Zestaw taśm oporowychmateriałowych
Zestaw taśm oporowych hip band to sprzęt, dzięki któremu poprawisz skuteczność wykonywanych ćwiczeń. Zestaw zawiera 3 taśmy o różnej długości, które oferują różne poziomy oporu.
Produkt jest dostępny - Wysyłka 24h
Darmowa wysyłka
Zestaw taśm oporowych hip band HS-P678RL marki Hop-Sport to akcesorium fitness, dzięki któremu poprawisz skuteczność wykonywanych ćwiczeń. Taśmy mają uniwersalne zastosowanie i możesz je wykorzystać w różnych rodzajach treningu – aerobowym, wytrzymałościowym i funkcjonalnym. Taśmy sprawdzą się również idealnie podczas rozgrzewki przed treningiem siłowym.
Zestaw HS-P678RL zawiera 3 taśmy różnej długości, które oferują różne poziomy oporu i maksymalne zaangażowanie mięśni. Do zestawu dołączony jest woreczek na akcesoria - dzięki niemu taśmy są łatwe w transporcie i przechowywaniu.
Trening nóg i pośladków
Jeśli zależy ci na dobrym wyglądzie nóg i pośladków, koniecznie wypróbuj tych taśm. Ćwiczenia z zastosowaniem taśm oporowych mogą pomóc w polepszeniu rezultatów treningów. Opór generowany przez taśmy sprawia, że Twoje mięśnie wykonują większą pracę, niż podczas zwykłych ćwiczeń bez dodatkowego oporu. Taśmy idealnie nadają się do walki z cellulitem oraz wymodelowania dolnych partii ciała - mięśni obręczy biodrowej, ud, łydek i pośladków.
Progresywne obciążenie
Zasada działania taśm oporowych polega na tym, że im mocniej je rozciągasz, tym większy generują opór. Dzięki temu możesz z łatwością dopasować obciążenie do etapu treningu, na którym właśnie się znajdujesz. Każda z trzech taśm, zawartych w zestawie Hop-Sport, generuje inny zakres obciążenia.
Uniwersalne zastosowanie
Popraw rezultaty swoich treningów. Treningi z taśmami pomogą Ci wzmocnić mięśnie, poprawią elastyczność stawów, pozwolą poprawić kondycję i wymodelować całą sylwetkę. Świetnie sprawdzą się jako modyfikacja dotychczasowych ćwiczeń, ale też pozwolą wprowadzić do planu treningowego nawet kilkadziesiąt nowych ćwiczeń. Polecane są zarówno dla amatorów, jak i dla zaawansowanych.
Wytrzymały materiał
Taśmy wykonane są z przyjemnego w dotyku materiału. Jest on równocześnie wytrzymały i odporny na rozerwanie się. Wewnątrz taśm znajdują się antypoślizgowe gumowe wstawki, które zapobiegają rolowaniu się taśmy i zsuwaniu z ciała, zapewniając komfortowy trening.
Dane techniczne:
- Producent: Hop-Sport
- Model: HS-P678RL
- Przeznaczenie: do użytku domowego
- Materiał: poliester + lateks
- Długość taśm: 31,5 cm, 36,5 cm, 36,5 cm
- Szerokość taśm: 8 cm
- W zestawie: 3 taśmy oporowe i worek na akcesoria
- Wymiary worka: 31,5 x 22,5 cm
Ćwiczenia z wykorzystaniem taśm oporowych:
- Spacer z gumą miniband
Jest to ćwiczenie, które angażuje do pracy przede wszystkim mięśnie pośladkowe średnie. - Hip thrust z gumą miniband
Ćwiczenie to angażuje do pracy przede wszystkim mięśnie pośladkowe większe. - Wiosłowanie z taśmą power band
Ćwiczenie to angażuje do pracy mięsień najszerszy grzbietu, mięsień obły większy, mięsień naramienny (jego tylną część), mięsień równoległoboczny i mięsień czworoboczny. - Martwy ciąg z taśmą power band
Ćwiczenie to angażuje do pracy tzw. tylną taśmę, czyli: mięsień dwugłowy uda, mięsień pośladkowy i mięśnie grzbietu. - Wyciskanie taśmy power band nad głowę w pozycji stojącej
W tym ćwiczeniu do pracy zaangażujemy przede wszystkim mięsień naramienny i ramienny. - Unoszenie ramion na boki z taśmą power band
W tym ćwiczeniu do pracy zaangażowane są głównie mięsień naramienny i ramienny. - “Martwy robak” z taśmą mini band
W tym ćwiczeniu w szczególności pracuje mięsień prosty brzucha - ”Zegar” - podparcie przodem z taśmą mini band na nadgarstkach
Ćwiczenie to angażuje do pracy taśmę przednią ciała i mięśnie głębokie brzucha
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik Domowe ćwiczenia z taśmami i gumami oporowymi, które musisz wypróbować!
Woreczek na akcesoria fitness to praktyczne rozwiązanie dla każdego pasjonata fitnessu.
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Dodaj recenzję do: Zestaw taśm oporowych materiałowych
Marta
Taśmy super, przesyłka przyszła b. szybko, jestem zadowolona ze sklepu.
Magda
Bardzo fajny zestaw, ćwiczę co drugi dzień i widać efekty. Opór w sam raz.
Piotrek
dobre taśmy, mogłby byc większy opór jeszcze.
Aleksa
Taśmy są super. Funkcjonalne i atrakcyjne wizualnie. Bardzo miły w dodtyku materiał.
Agata
super taśmy, bardzo przyjemny materiał. Piękne kolory!
Inne produkty w kategorii
