Zestaw Strong 37 kg marki Hop-Sport to optymalny komplet talerzy, dzięki któremu zbudujesz w domu siłownię! Sukces treningu siłowego polega na stopniowym zwiększaniu wagi obciążeń – wtedy efekty przyjdą szybko i będą trwałe. Obciążenia w zestawie Strong wykonane zostały z wysokiej klasy żeliwa, natomiast gryfy są pełne, stalowe oraz chromowane. Dzięki temu zestaw jest praktycznie niezniszczalny.
Co nas wyróżnia od konkurencji?
Wybór obciążeń żeliwnych oznacza zakup na lata. Talerze wykonano z pełnego odlewu żeliwnego, przez co są niezwykle odporne i wytrzymałe, a lakierowana powierzchnia dodatkowo zabezpiecza je przed korozją.
Obciążenia z żeliwa są idealnie dopasowane do treningu siłowego. Mają
niewielki rozmiar, dzięki czemu możesz założyć większe obciążenie na
gryf, zwiększając tym samym efekty treningu siłowego. Talerze żeliwne
posiadają uniwersalny otwór o średnicy 31 mm. Pasuje on do większości
standardowych gryfów o średnicy pręta 30 mm.
Profesjonalne chromowane gryfy marki Hop-Sport z zaciskami śrubowymi to stalowe pełne pręty o dużej wytrzymałości.
Zalety:
Wymiary sprzętu zostały dopracowane w taki sposób, aby był on maksymalnie dostosowany do codziennych ćwiczeń w domowej siłowni. Gryf lekko łamany 120 cm nadaje się idealnie do sztangi, a jego budowa umożliwia trenowanie przede wszystkim górnych partii mięśniowych. Ćwicząc gryfem lekko łamanym zaangażujemy szczególnie mocno bicepsy, tricepsy oraz ramiona, jednocześnie nie narażając nadgarstków na nadmierne obciążenie.
Wymiary gryfu zostały dopasowane w taki sposób, aby trening z nim przynosił maksymalne korzyści. Gwintowana powierzchnia wynosi 13 cm, dzięki czemu umieścisz na niej optymalną liczbę obciążeń i będziesz w stanie progresować codzienne treningi. Gryf stalowy 40 cm, dzięki radełkowanej części chwytnej pewnie leży w dłoniach, a uniwersalna średnica 30 mm pasuje do większości standardowych obciążeń, dostępnych na rynku.
Przysiad ze sztangą na plecach
pracujące mięśnie: mięśnie czworogłowe ud, mięśnie dwugłowe ud oraz mięśnie pośladkowe.
Martwy ciąg na prostych nogach
pracujące mięśnie: mięśnie dwugłowe ud, mięśnie półścięgniste, mięśnie półbłoniaste, mięśnie grzbietu oraz mięśnie pośladkowe.
Wiosłowanie nachwytem w opadzie tułowia
pracujące mięśnie: mięśnie najszersze grzbietu, mięśnie naramienne tylne, mięśnie czworoboczne oraz mięśnie dwugłowe ramienia.
Wyciskanie sztangi na ławce prostej
pracujące mięśnie: mięśnie piersiowe większe – część obojczykowa, mięśnie trójgłowe ramienia, mięśnie naramienne przednie oraz mięśnie zębate przednie.
Hip – thrust w oparciu o ławkę/step
pracujące mięśnie: mięśnie pośladkowe, mięśnie dwugłowe ud oraz mięśnie czworogłowe ud.
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
takie jak chciałem, polecam
Fajny zestaw, przyszedł dobrze zapakowany i na czas - w sam raz na zamknięcie siłowni.
Niewielki zestaw, ale mi wystarcza. Super jakość gryfów i obciążeń.