Nie musisz tracić czasu i pieniędzy na dojazdy i karnety na siłownię. Zestaw obciążeń Strong 76 kg producenta Hop-Sport to optymalna konfiguracja talerzy i gryfów, dzięki której przeprowadzisz intensywny trening siłowy w domowym zaciszu. Talerze stanowią podstawę wyposażenia każdej siłowni, a sukces treningu siłowego polega na stopniowym zwiększaniu wagi obciążeń – tylko wtedy efekty będą szybkie i trwałe. Obciążenia w zestawie Strong wykonane zostały z wysokiej klasy żeliwa, a stalowe i chromowane gryfy są odpowiednio wyważone. Dzięki temu zestaw jest praktycznie niezniszczalny.
Co nas wyróżnia od konkurencji?
Wybór obciążeń żeliwnych oznacza zakup na lata. Talerze wykonano z pełnego odlewu żeliwnego, przez co są niezwykle odporne i wytrzymałe, a lakierowana powierzchnia dodatkowo zabezpiecza je przed korozją.
Obciążenia z żeliwa są idealnie dopasowane do treningu siłowego. Mają niewielki rozmiar, dzięki czemu możesz założyć większe obciążenie na gryf, zwiększając tym samym efekty treningu siłowego. Talerze żeliwne posiadają uniwersalny otwór o średnicy 31 mm. Pasuje on do większości standardowych gryfów o średnicy pręta 30 mm.
Profesjonalne chromowane gryfy marki Hop-Sport z zaciskami śrubowymi to stalowe pełne pręty o dużej wytrzymałości.
Zalety:
Wymiary sprzętu zostały dopracowane w taki sposób, aby był on maksymalnie dostosowany do codziennych ćwiczeń w domowej siłowni. Gryf prosty 167 cm nadaje się idealnie do sztangi, a za jego pomocą można wykonywać martwe ciągi, przysiady oraz wyciskania ze zróżnicowanym obciążeniem. Po zdjęciu talerzy możemy przechowywać go w szafie bądź pod łóżkiem.
Wymiary sprzętu zostały dopracowane w taki sposób, aby był on maksymalnie dostosowany do codziennych ćwiczeń w domowej siłowni. Gryf lekko łamany 120 cm nadaje się idealnie do sztangi, a jego budowa umożliwia trenowanie przede wszystkim górnych partii mięśniowych. Ćwicząc gryfem lekko łamanym zaangażujemy szczególnie mocno bicepsy, tricepsy oraz ramiona, jednocześnie nie narażając nadgarstków na nadmierne obciążenie.
Wymiary gryfu zostały dopasowane w taki sposób, aby trening z nim przynosił maksymalne korzyści. Gwintowana powierzchnia wynosi 13 cm, dzięki czemu umieścisz na niej optymalną liczbę obciążeń i będziesz w stanie progresować codzienne treningi. Gryf stalowy 40 cm, dzięki radełkowanej części chwytnej pewnie leży w dłoniach, a uniwersalna średnica 30 mm pasuje do większości standardowych obciążeń, dostępnych na rynku.
Przysiad ze sztangą na plecach
pracujące mięśnie: mięśnie czworogłowe ud, mięśnie dwugłowe ud oraz mięśnie pośladkowe.
Martwy ciąg na prostych nogach
pracujące mięśnie: mięśnie dwugłowe ud, mięśnie półścięgniste, mięśnie półbłoniaste, mięśnie grzbietu oraz mięśnie pośladkowe.
Wiosłowanie nachwytem w opadzie tułowia
pracujące mięśnie: mięśnie najszersze grzbietu, mięśnie naramienne tylne, mięśnie czworoboczne oraz mięśnie dwugłowe ramienia.
Wyciskanie sztangi na ławce prostej
pracujące mięśnie: mięśnie piersiowe większe – część obojczykowa, mięśnie trójgłowe ramienia, mięśnie naramienne przednie oraz mięśnie zębate przednie.
Hip – thrust w oparciu o ławkę/step
pracujące mięśnie: mięśnie pośladkowe, mięśnie dwugłowe ud oraz mięśnie czworogłowe ud.
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
obciążenia super, ale gryfy w tym zestawie to petarda
Jest moc, klasa sama w sobie. Cena wysoka, ale idzie w parze z bardzo dobrą jakości. Inwestycja na lata
Świetna jakość. Super wykonanie. Chłopak jest zadowolony
polecam
trwałe malowanie, dobre wykonanie, wygodny uchwyt