Zestaw do treningu palców / dło - 1
Hop-Sport

Zestaw do treningu palców / dłoni rozmiar uniwersalny

Reviews

5 out of 5 stars

Sprawdź opinie

Zestaw z trzech gum w rozmiarze uniwersalnym. Dzięki ćwiczeniom zwiększa się zakres ruchu dłoni poprawia koordynację i gibkość mięśni prostowników palcy

Czytaj więcej
66 Osób kupiło
InPost Paczkomat 24/7

34,98 zł

Dostawa - Od: 0,00 zł
Wysyłka - w 24h
ID Produktu: 5902308226258

Opis

Zestaw do treningu palców rozmiar uniwersalny HS-U003FT marki Hop-Sport to niepozorny, ale skuteczny gadżet do ćwiczenia mięśni dłoni. Zestaw składa się z trzech gum o zróżnicowanym oporze. Dzięki ergonomicznemu kształtowi idealnie pasują do każdej dłoni.
Ten model ma uniwersalną wielkość.

Gumy polecane są dla:

  • osób borykających się z problemem przeciążeniowym nadgarstka czy łokcia tenisisty.
  • osób pracujących przy komputerze, można dzięki nim ćwiczyć ruch przeciwny do trzymania myszki komputerowej
  • osób po urazie palców, dłoni, nadgarstka;
  • po udarze mózgu, w przypadku niedowładów ruchowych
  • osób narażonych na stres - ćwiczenia działa również uspokajająco

Zalety trenera do mięśni palców

Codzienne używanie trenera mięśni palców daje wiele korzyści. Dzięki ćwiczeniom zwiększa się zakres ruchu dłoni , poprawia koordynację i gibkość mięśni prostowników palców, wzmacnia uścisk dłoni, następuje przyrost siły dłoni i przedramion . Ćwiczenia są wskazane jako profilaktyka urazów i przeciążeń, mogą dać także rezultat relaksujący. Warto więc poświęcić codziennie kilka minut na takie ćwiczenia nawet, jeśli nie zarejestrowaliśmy żadnych problemów.

Pobudzenie krążenia i redukcja bólu

Zestaw sprawdzi się w przypadku przebytej kontuzji - może być narzędziem wspomagającym rehabilitację . Ćwiczenia z gumami  doskonale odprężają dłonie, poprawiają krążenie krwi, a tym samym przynoszą ulgę w bólu. Jak przy innych ćwiczeniach najważniejsza jest systematyczność i konsekwencja.
Przed rozpoczęciem stosowania skonsultuj się z lekarzem!

Różnorodność oporu

Każda z gum w zestawie ma inny opór - to znaczy, że ilość siły, jaką musimy wykorzystać do ćwiczeń jest różna w przypadku każdej z nich. Najlepiej zacząć od najmniejszego oporu i stopniowo zintensyfikować trening.

Ściskacz do rąk aluminiowy 68kg

54,98 zł

Zestaw ściskaczy silikonowych 18,1kg

52,98 zł

- 11%
Ściskacz do rąk aluminiowy 45kg

52,98 zł

46,99 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 52,98 zł
Bestseller
Owalny ściskacz silikonowy 27,2 kg ciemnoniebieski
Gryf prosty 150 cm (30 mm)

133,99 zł

Bestseller
Rower elektryczno-magnetyczny HS-090H Apollo srebrny
- 21%
Zestaw kulturystyczny Premium 75kg z ławką HS-1065

1268,00 zł

999,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 1268,00 zł
Zestaw obciążeń olimpijskich 4x5kg

250,98 zł

- 40%
Drążek rozporowy do podciągania regulowany czarno-czerwony

92,00 zł

55,20 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 92,00 zł
- 19%
Bieżnia elektryczna HS-4000LB Ultima

4688,00 zł

3798,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 4688,00 zł
- 16%
Rower spiningowy Indoor Cycling HS-065IC Delta

2198,00 zł

1848,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2198,00 zł
Mata fitness NBR 1,5cm - czarna - 190x80cm

83,98 zł

- 40%
Poręcz stacjonarna regulowana HS-2012K z drążkiem

459,00 zł

275,40 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 459,00 zł