Zestaw taśm oporowych600x50mm
Zestaw taśm oporowych to pięć taśm oporowych o różnej grubości i o różnym poziomie oporu. Lepsze efekty treningu. Wytrzymały lateks. Progresywne obciążenie.
Produkt jest dostępny - Wysyłka 24h
Dostępne wersje (1)
Darmowa wysyłka
Zestaw taśm oporowych 600x50 mm HS-L650RL to pięć taśm oporowych o różnej grubości i o różnym poziomie oporu, które z powodzeniem sprawdzą się podczas domowych ćwiczeń. Ich uniwersalne zastosowanie sprawia, że możesz je wykorzystać w różnych rodzajach treningu – od siłowego, przez fitness, po ćwiczenia rehabilitacyjne. Treningi z taśmami pomogą Ci wzmocnić mięśnie i stawy w całym ciele. Polecane są zarówno dla amatorów, jak i dla zaawansowanych. Zestaw HS-L650RL zawiera pięć lateksowych taśm, które oferują różne poziomy oporu w szerokim zakresie od 2,5 do 18 kg. Ze względu na niewielkie rozmiary, gumy są bardzo łatwe w transporcie i przechowywaniu.
Progresywne obciążenie
Zasada działania taśm oporowych polega na tym, że im mocniej je rozciągasz, tym większy generują opór. Dzięki temu możesz z łatwością dopasować obciążenie do etapu treningu, na którym właśnie się znajdujesz. Każda z pięciu gum, zawartych w zestawie HS-L650RL, generuje inny zakres obciążenia – zielona 2,5-4,5 kg, niebieska 4,5-7 kg, żółta 7-9 kg, czerwona 11-13,5 kg, czarna 13,5-18 kg.
Lepsze efekty treningu
Ćwiczenia z zastosowaniem taśm oporowych znacząco zwiększają rezultaty treningów. Pomogą Ci skutecznie wzmocnić mięśnie (w szczególności kończyn) i ukształtować całą sylwetkę. Opór generowany przez taśmy sprawia, że Twoje mięśnie muszą wykonać jeszcze większą prace niż podczas zwykłych ćwiczeń bez dodatkowego oporu. Taśmy mogą być stosowane także w rehabilitacji po przebytych urazach kończyn - pozwalają zwiększać ruchomość stawów poprzez ich aktywizowanie i zmuszanie do pokonywania wzrastającego obciążenia.
Wytrzymały lateks
Zestaw taśm oporowych HS-L650RL wykonany jest z wysokiej jakości 100% lateksu, charakteryzującego się dużą trwałością i wytrzymałością. Po rozciągnięciu wraca do pierwotnego kształtu, nie ulegając odkształceniom. Ponadto, nie wchłania wody, dzięki czemu jest bardzo łatwy w czyszczeniu, zapewniając Ci pełną higienę użytkowania.
Dane techniczne:
Model: HS-L650RL
Materiał: lateks
Długość: 60 cm
Szerokość: 5 cm
Generowany opór w poszczególnych taśmach:
zielona 2,5-4,5 kg
niebieska 4,5-7 kg
żółta 7-9 kg
czerwona 11-13,5 kg
czarna 13,5-18 kg
Ćwiczenia z wykorzystaniem taśm oporowych:
- Spacer z gumą miniband
Jest to ćwiczenie, które angażuje do pracy przede wszystkim mięśnie pośladkowe średnie. - Hip thrust z gumą miniband
Ćwiczenie to angażuje do pracy przede wszystkim mięśnie pośladkowe większe. - Wiosłowanie z taśmą power band
Ćwiczenie to angażuje do pracy mięsień najszerszy grzbietu, mięsień obły większy, mięsień naramienny (jego tylną część), mięsień równoległoboczny i mięsień czworoboczny. - Martwy ciąg z taśmą power band
Ćwiczenie to angażuje do pracy tzw. tylną taśmę, czyli: mięsień dwugłowy uda, mięsień pośladkowy i mięśnie grzbietu. - Wyciskanie taśmy power band nad głowę w pozycji stojącej
W tym ćwiczeniu do pracy zaangażujemy przede wszystkim mięsień naramienny i ramienny. - Unoszenie ramion na boki z taśmą power band
W tym ćwiczeniu do pracy zaangażowane są głównie mięsień naramienny i ramienny. - “Martwy robak” z taśmą mini band
W tym ćwiczeniu w szczególności pracuje mięsień prosty brzucha - ”Zegar” - podparcie przodem z taśmą mini band na nadgarstkach
Ćwiczenie to angażuje do pracy taśmę przednią ciała i mięśnie głębokie brzucha
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik Domowe ćwiczenia z taśmami i gumami oporowymi, które musisz wypróbować!
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Dodaj recenzję do: Zestaw taśm oporowych 600x50mm
Natan
żona bardzo zadowolona, więc polecam :)
Wiktoria
taśmy w super kolorach, są bardzo trwałe, nie widać zużycia, korzystam bardzo często
Daria
Używam po kontuzji dla wzmocnienia mięśni, widzę duże efekty po miesiącu - bardzo dobry, choć niepozorny sprzęt.
Romek
Wytrzymale i estetyczne, nie psują się, nie przerywają.
Romek
Wytrzymale i estetyczne, nie psują się, nie przerywają.
asia
Pierwsze moje taśmy, więc nie mam porównania, ale używa się dobrze. szybka przesyłka ze sklepu.
Maria
Taśmy super, służą mi od paru miesięcy. Dobry kontakt ze sklepem i szybka przesyłka.
Aga
Kupiłam w trakcie kwarantanny, używam regularnie i jestem zadowolona z produktu i efektów. W miarę użytkowania robią się bardziej "elastyczne" ale opór zostaje ten sam chyba. Polecam sklep.
Magda
Po 2 miesiącach uzytkowania żółta pękła... Dramat jak za taką cene... Jeszcze problem z dodaniem opinii... Dziwne ze negatywne trudno dodać
Inne produkty w kategorii
