Name: Piłka fitness 65cm z pompką - srebrna
Brand: Hop-Sport
SKU: 39792
Availability: OutOfStock
Rating: 10 (1 reviews)

Piłka fitness 65cm z pompką - srebrna

Sprawdź opinie

Piłka fitness 65cm - srebrna. Trening z nią poprawia ogólną kondycję organizmu, piłka wykonana jest z wytrzymałej, elastycznej gumy z pompką w zestawie

Czytaj więcej

17 Osób kupiło

Kolor:

ID Produktu: 5902308218901

Piłka fitness 65 cm HS-R065YB to prosty przyrząd, który może przynieść wiele korzyści dla Twojego zdrowia. Regularne treningi z piłką fitness sprawią, że nie tylko spalisz nadmiar kilogramów, ale również skutecznie zaangażujesz do pracy mięśnie głębokie (posturalne) oraz rozwijasz zmysł równowagi. Dzięki temu Twoja postawa poprawia się, a środek ciała wzmacnia, chroniąc Cię przed kontuzjami i przygotowując ciało do codziennego ruchu. Piłka fitness polecana jest zrównież do ćwiczeń rozciągających, jak również do rehabilitacji dla osób w każdym wieku. Wykonanie z wytrzymałej, elastycznej gumy, zapewnia piłce Hop-Sport wysoką odporność na uszkodzenia. Dzięki dołączonej do zestawu pompce, możesz od razu napełnić piłkę powietrzem i zacząć treningi.

Bezpieczny trening

Na piłce Hop-Sport możesz swobodnie i bez obaw usiąść lub położyć się, przenosząc na nią ciężar swojego ciała. Wykonanie z wytrzymałego tworzywa – elastycznej gumy, sprawia, że na piłce może ćwiczyć osoba o wadze aż do 100 kg.

Szerokie zastosowanie

Trening z piłką fitness poprawia ogólną kondycję organizmu. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Dodatkowo, piłka często jest wykorzystywana podczas treningów rozciągających oraz równoważnych. Ze względu na swoje liczne zalety, ćwiczenia z piłką polecane są dla wszystkich.

Wymiar piłki

Średnica piłki HS-R065YB po napompowaniu wynosi ok 65 cm.

Dobierz wymiar piłki (po napompowaniu) do swojego wzrostu!

· Do 140 cm wzrostu – piłka o średnicy 35-40 cm

· 140 - 150 cm wzrostu – piłka o średnicy 45 cm

· 151 - 165 cm wzrostu – piłka o średnicy 55 cm

· 166 - 175 cm wzrostu – piłka o średnicy 65 cm

· 176 - 185 cm wzrostu – piłka o średnicy 75 cm

· 185 cm wzrostu i więcej – piłka o średnicy 85 cm

Pamiętaj! Siedząc na piłce fitness, kąt pomiędzy udem a łydką powinien wynosić 90 stopni, natomiast kąt pomiędzy udami a tułowiem powinien wynosić 90 stopni lub więcej.

Prawidłowe pompowanie piłki

Przed napompowaniem przechowuj piłkę co najmniej kilka godzin w temperaturze pokojowej.
Do pompowania użyj pompki Hop-Sport, dołączonej do produktu.
Pompuj piłkę zawsze w temperaturze pokojowej.
Za pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do ostatecznego rozmiaru – jest on podany w danych technicznych produktu (to jest „średnica piłki po napompowaniu”).
Szczelnie zatkaj korek od piłki.
Po napompowaniu odczekaj co najmniej 12 godzin. Przed rozpoczęciem treningów na piłce, ponownie sprawdź jej rozmiar. W razie potrzeby wyreguluj go poprzez delikatne upuszczenie lub dopompowanie powietrza.

Ostatnie wyświetlone