Zestaw Premium 57 kg z gryfem łamanym to idealny zestaw do użytku w domu, który umożliwi ogólnorozwojowy trening kulturystyczny. Starannie dobrana konfiguracja oraz wysokiej jakości części składowe powodują, że zestaw ten znajdzie uznanie zarówno wśród osób rozpoczynających trening, jak również wśród zaawansowanych. Talerze powlekane są kilkoma warstwami tworzywa sztucznego, dzięki czemu w przypadku upuszczenia nie zniszczą podłogi.
Talerze bitumiczne posiadają uniwersalny otwór, który pasuje do większości standardowych gryfów o średnicy 30 mm.
Parametry obciążeń:
Tym co wyróżnia obciążenia bitumiczne marki Hop-Sport jest ich solidna konstrukcja. Wewnętrzne profile wzmacniające gwarantują wysoką odporność na uszkodzenia mechaniczne i pęknięcia. Z kolei wielowarstwowa powierzchnia zewnętrzna, o chropowatej strukturze, jest mniej podatna na zarysowania, niż ma to miejsce w przypadku gładkich obciążeń. Wypełnienie ciężarów bitumicznych stanowi zwartą masę, będącą połączeniem piasku i cementu.
Konstrukcję gryfu stanowi pełny pręt ze stali chromowanej uzyskanej w procesie hartowania. Dzięki temu można założyć na niego obciążenie do 150 kg, bez obaw o powstanie wygięć czy odkształceń. Średnica gryfu na całej długości wynosi 30 mm, przez co wygodnie i pewnie leży w dłoniach, a uniwersalny rozmiar pasuje na wszystkie obciążenia z otworem o średnicy 31mm.
Wymiary sprzętu zostały dopracowane w taki sposób, aby był on maksymalnie dostosowany do codziennych ćwiczeń w domowej siłowni. Gryf lekko łamany 120 cm nadaje się idealnie do sztangi,
a jego budowa umożliwia trenowanie przede wszystkim górnych partii
mięśniowych. Ćwicząc gryfem lekko łamanym zaangażujemy szczególnie mocno
bicepsy, tricepsy oraz ramiona, jednocześnie nie narażając nadgarstków
na nadmierne obciążenie.
Przysiad ze sztangą na plecach
pracujące mięśnie: mięśnie czworogłowe ud, mięśnie dwugłowe ud oraz mięśnie pośladkowe.
Martwy ciąg na prostych nogach
pracujące mięśnie: mięśnie dwugłowe ud, mięśnie półścięgniste, mięśnie półbłoniaste, mięśnie grzbietu oraz mięśnie pośladkowe.
Wiosłowanie nachwytem w opadzie tułowia
pracujące mięśnie: mięśnie najszersze grzbietu, mięśnie naramienne tylne, mięśnie czworoboczne oraz mięśnie dwugłowe ramienia.
Wyciskanie sztangi na ławce prostej
pracujące mięśnie: mięśnie piersiowe większe – część obojczykowa, mięśnie trójgłowe ramienia, mięśnie naramienne przednie oraz mięśnie zębate przednie.
Hip – thrust w oparciu o ławkę/step
pracujące mięśnie: mięśnie pośladkowe, mięśnie dwugłowe ud oraz mięśnie czworogłowe ud.
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Polecam z czystym sumieniem. Dobry zestaw do użytku w domu. Za tą cenę warto ;)
Fajny zestaw w dobrej cenie. Obciążenia i gryfy spełniły moje oczekiwania. Użytkuje już jakiś czas, i nic się z nimi nie dzieje ;)
Bardzo fajny zestaw dla początkujących. Dobrze wykonane obciążenia oraz gryfy. Na razie nie mam żadnych zastrzeżeń. Polecam sklep
Szybka przesyłka, dobrze zapakowane.Wyglądają profesjonalnie. Mam nadzieję, że długo posłużą.
Spoko, trochę duże te talerze. Ale cena bardzo konkurencyjna, więc polecam.
Jestem bardzo zadowolony z zakupu. Obciążenia niczym nie odstają od tych na siłowni. Szybka dostawa, polecam sprzedawcę