08 List 2018
Lifestyle - Porady, motywacja, inspiracja / Sprzęt fitness / Rowery treningowe / Rowery treningowe leżące
Chcesz poćwiczyć na rowerku? Regulujesz opór, ale pomimo tego rowerek stacjonarny ciężko chodzi? Sprawdź z nami prawdopodobne przyczyny tej usterki.
Mechaniczny rower stacjonarny
Przyczyną ciężkiego działania mechanicznego rowerka stacjonarnego najczęściej jest źle zamontowana linka lub jej nieodpowiednie naciągnięcie. W przypadku zbyt mocnego naciągnięcia wystarczy poluzować linkę. Kolejną przyczyną może być nieodpowiednie ustawienie oporu. Rower będzie chodził ciężko, jeżeli pokrętło będzie ustawione na najwyższym poziomie oporu.
Do ciężkiej pracy rowerka mechanicznego przyczynia się brak smarowania. Ruchome części urządzenia powinny być nasmarowane specjalnym smarem do łożysk rowerowych.
Rower stacjonarny magnetyczny
Rower magnetyczny z manualną regulacją oporu może ciężko pracować wskutek źle wyregulowanej linki oporu. W tym przypadku wystarczy poluzować linkę. Kolejną przyczyną może być urwana linka do pokrętła regulacji. Aby to naprawić, trzeba ściągnąć obudowę i poprawnie zamontować linkę.
Ciężka praca roweru magnetycznego może być wynikiem braku odpowiedniej, regularnej konserwacji sprzętu. Powinniśmy pamiętać o tym, że należy przeprowadzać ją nie rzadziej niż co 20 godzin treningu na rowerku. Przy konserwacji urządzenia należy zwrócić dokładną uwagę na części ruchome urządzenia. Powinniśmy sprawdzić, czy sprzęt jest odpowiednio nasmarowany, czy wszystkie elementy są prawidłowo dokręcone. Urządzenie czyścimy przy pomocy wody z mydłem.
Szukasz roweru stacjonarnego do domowego treningu? Sprawdź asortyment sklepu hop-sport.pl i wybierz model odpowiedni do Twoich potrzeb! Przejdź do sklepu >>