Gryf stalowy 40 cm, ze względu na swoje wymiary, stanowi główny komponent hantli. Za jego pomocą wykonasz wznosy, wyciskania, wiosłowania oraz przysiady. Konstrukcję gryfu stanowi stalowy pręt chromowany, wykonany z pełnego odlewu. Brak łączeń, w zestawieniu z solidnym wykonaniem, gwarantuje wytrzymałość i udźwig aż do 100 kg. Średnica gryfu, na całej długości, wynosi 30 mm, przez co gryf pasuje do większości obciążeń o standardowej średnicy otworu i jednocześnie wygodnie leży w dłoniach. Ponadto, posiada on zabezpieczenia w postaci gwintowanych końcówek, ryflowanych uchwytów oraz nakrętek dociskających ciężary. Dzięki nim Twój trening siłowy będzie w pełni bezpieczny i komfortowy.
Jeśli jeszcze nie posiadasz hantli w swojej siłowni, zakup gryfu stalowego 40 cm to pierwszy krok do skomponowania idealnego zestawu.
Konstrukcję gryfu stanowi pełny pręt ze stali uzyskanej w procesie hartowania, co przekłada się na gwarantowany udźwig aż do 100 kg, bez obaw o powstanie wygięć lub odkształceń. Zastosowanie powłoki chromowanej jeszcze bardziej podnosi wytrzymałość gryfu, oraz zapewnia ochronę przed urazami mechanicznymi i wpływem korozji.
Wymiary gryfu zostały dopasowane w taki sposób, aby trening z nim przynosił maksymalne korzyści. Gwintowana powierzchnia wynosi 13 cm, dzięki czemu umieścisz na niej optymalną liczbę obciążeń i będziesz w stanie progresować codzienne treningi. Gryf stalowy 40 cm, dzięki radełkowanej części chwytnej pewnie leży w dłoniach, a uniwersalna średnica 30 mm pasuje do większości standardowych obciążeń, dostępnych na rynku.
Gryf wyposażono w specjalne końcówki o gwintowanej powierzchni. Włożone na nie obciążenie nie kołysze się i nie zsuwa nawet podczas intensywnych ćwiczeń. Dodatkowo obciążenie zabezpieczysz chromowanymi nakrętkami z gumowymi uszczelkami, które skutecznie dociskają talerze wagowe na gryfie.
Z gryfami Hop-Sport możesz dźwigać nawet wyjątkowo duże ciężary! Pewność chwytu zapewniają ryflowane uchwyty z antypoślizgową powierzchnią chwytną, dzięki którym hantle nie ślizgają się w dłoniach podczas treningów.
Gryf stalowy 40 cm do hantli to wszechstronny sprzęt do użytku w domowej siłowni. Wśród jego najważniejszych cech można wyróżnić:
Prostowanie ramion z hantlami za siebie w opadzie tułowia
pracujące mięśnie: mięśnie trójgłowe ramion.
Uginanie przedramion z hantlami w chwycie młotkowym
pracujące mięśnie: mięśnie dwugłowe ramion, mięśnie ramienno-promieniowe.
Wyciskanie hantli nad głowę stojąc
pracujące mięśnie: mięśnie naramienne, mięśnie trójgłowe, mięśnie czworoboczne.
Wykroki w miejscu z hantlami
pracujące mięśnie: mięśnie czworogłowe ud, mięśnie dwugłowe ud oraz mięśnie pośladkowe.
Zakroki z hantlami
pracujące mięśnie: mięśnie czworogłowe ud, mięśnie kulszowo-goleniowe, mięśnie pośladkowe oraz mięśnie proste brzucha.
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik: 9 ćwiczeń z hantlami, które angażują do pracy całe ciało
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Świetnie gryfy
Polecam. Bardzo dobra jakość gryfa. Długość równo 40cm, waga 2,5kg, średnica 3cm, wszystko jak w opisie. Jestem zadowolony!
jakościowo na duzy plus, zaciski solidne dobrze trzymaja, cena stosunkowo niska, jestem zadowolony ;)
Produkt dobrej jakości, polecam zakup
Produkt zgodny z opisem,szybka realizacja zamówienia. Naprawdę polecam :-)
Towar bardzo dobrej jakosci,przesyłka expresssss.... nic dodac nic ująć.
Gryf bardzo dobrej jakości
dobry gryf, polecam
Świetny produkt , solidne wykonanie , jakość, sprawia że można śmiało go polecić każdemu kto potrzebuje dobrze wykonanych gryfów.