Opis
Zestaw hantli żeliwnych 2x10kg z przedłużanym gryfem to jedyny w swoim rodzaju sprzęt do treningu siłowego 2w1. W skład kompletu wchodzi łącznik ze stali, dzięki któremu zwiększysz długość gryfu oraz założysz na niego obciążenie w trzech różnych wariantach. Zestaw hantli żeliwnych 2x10kg umożliwia wykonanie wielu ćwiczeń z zakresu treningu siłowego – od wiosłowania, przez wyciskanie, aż po wznosy i przysiady. Do kompletu dołączyliśmy również wygodne rękawiczki neoprenowe do ćwiczeń oraz nakrętki do ciężarów, stabilizujące obciążenie.
Zawartość kompletu
W skład zestawu hantli żeliwnych 2x10kg z przedłużanym gryfem wchodzą:
- 2 x gryf stalowy chromowany 35 cm fi.30 mm,
- 4 x obciążenie żeliwne 2,5 kg,
- 4 x obciążenie żeliwne 1,25 kg,
- 4 x obciążenie żeliwne 0,5 kg
- 1 x łącznik gryfów 35 cm,
- 4 x gwintowane nakrętki do zabezpieczania obciążeń,
- rękawiczki treningowe GRATIS.
Modeluj sylwetkę z hantlami Hop-Sport!
Ćwicząc z hantlami zaangażujesz do pracy m.in.:
- mięśnie barków – wznosy hantli bokiem, wyciskanie hantli nad głowę, unoszenie hantli w opadzie tułowia;
- bicepsy – uginanie przedramion z hantlami, uginanie ramion na ławce, uginanie ramion stojąc chwytem młotkowym;
- mięśnie pleców – wiosłowanie hantlami, wiosłowanie jednorącz hantlem;
- mięśnie nóg – zakroki z hantlami, przysiady z hantlami, martwy ciąg z hantlami.
Hantle żeliwne dają możliwość dowolnej konfiguracji wagi obciążenia. Dzięki temu Twój trening siłowy będzie zróżnicowany, a co za tym idzie bardziej efektywny!
Wiele możliwości treningowych
Stalowy łącznik dodany do zestawu hantli żeliwnych 2x10kg
umożliwia przedłużenie gryfu
, a tym samym założenie obciążeń w różnej konfiguracji. Dzięki niemu możemy umieścić talerze:
- na gryfie krótkim – tworząc standardowe hantle,
- na gryfie długim po przeciwległych końcach – tworząc sztangę,
- na gryfie długim po przeciwległych końcach i na środku – tworząc sztangę z dodatkowym obciążeniem.
W ten sposób możemy ćwiczyć wiele różnych mięśni i ciągle progresować siłowo. Do zestawu dołączyliśmy wygodne rękawiczki neoprenowe, zapobiegające odciskom i odparzeniom w czasie wykonywania ćwiczeń.
Przedłużany gryf ze stali
Do zestawu dołączyliśmy dwa gryfy ze stali chromowanej o średnicy 30 mm z ryflowaną częścią chwytną oraz gwintowanymi końcówkami. W każdej chwili można je przedłużyć za pomocą specjalnego łącznika z gwintowaniem. W ten sposób uzyskamy hantle bądź sztangę do treningu siłowego. Dla dodatkowego bezpieczeństwa łącznik można zablokować za pomocą klucza typu imbus dołączonego do zestawu. W komplecie znajdziesz również gwintowane nakrętki z gumowymi uszczelkami, służące do zabezpieczania ciężarów.
Obciążenia żeliwne
Obciążenia wykonane z pełnego odlewu żeliwnego gwarantują wytrzymałość i odporność na zarysowania w trakcie treningu. Ponadto, talerze z żeliwa powleczone zostały lakierowaną powłoką, która chroni je przed korozją. Obciążenia dla dodatkowej wygody posiadają również czytelne oznaczenia ciężaru w postaci tłoczeń.
Wymiary obciążeń
- 2,5kg - średnica 16,8cm, grubość 21mm, średnica otworu 31mm
- 1,25kg - średnica 12,9cm, grubość 19mm, średnica otworu 31mm
- 0,5kg - średnica 9,2cm, grubość 19mm, średnica otworu 31mm
Dane techniczne
Specyfikacja
Marka
- Hop-Sport
Model
- Zestaw hantli żeliwnych 2x10kg z przedłużanym gryfem
Materiał wykonania gryfu
- Stal chromowana pełny odlew
Rodzaj hantli
- Żeliwne z przedłużanym gryfem
Rodzaj gryfu
- Krótki do hantli
Waga zestawu
- 2 x 10 kg
ID Produktu
- 5902308215542
Wymiary
Łącznik do gryfów
- Długość: 35 cm, średnica 36 mm
Obciążenie 0,5 kg
- Średnica otworu 31mm; średnica obciążenia 9,2cm; grubość 19mm
Gryf
- Średnica 30 mm; długość 35 cm
Obciążenie 1.25 kg
- Średnica otworu 31mm; średnica obciążenia 12,9cm; grubość 19mm
Obciążenie 2.5 kg
- Średnica otworu 31 mm; średnica obciążenia 16.8 cm; grubość 21 mm
Pozostałe informacje
Przeznaczenie
- Do użytku domowego
W zestawie
Recenzje
Produkt:
Zestaw hantli żeliwnych 2x10kg z przedłużanym gryfem9.3 out of 10 stars
Na podstawie 3 opinii
Recenzje w sklepie nie są sprawdzane pod kątem autentyczności przed ich publikacją. Mogą one zatem pochodzić również od konsumentów, którzy w rzeczywistości nie kupili/używali ocenianych produktów. Więcej informacji
Opinie klientów (3)
Trenuj z Hop-Sport
Prostowanie ramion z hantlami za siebie w opadzie tułowia
pracujące mięśnie: mięśnie trójgłowe ramion.
Uginanie przedramion z hantlami w chwycie młotkowym
pracujące mięśnie: mięśnie dwugłowe ramion, mięśnie ramienno-promieniowe.
Wyciskanie hantli nad głowę stojąc
pracujące mięśnie: mięśnie naramienne, mięśnie trójgłowe, mięśnie czworoboczne.
Wykroki w miejscu z hantlami
pracujące mięśnie: mięśnie czworogłowe ud, mięśnie dwugłowe ud oraz mięśnie pośladkowe.
Zakroki z hantlami
pracujące mięśnie: mięśnie czworogłowe ud, mięśnie kulszowo-goleniowe, mięśnie pośladkowe oraz mięśnie proste brzucha.
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik: 9 ćwiczeń z hantlami, które angażują do pracy całe ciało
Instrukcje i bezpieczeństwo
Podmiot odpowiedzialny
Hegen Europe sp. z o.o.
Sportowa 3A
32-080 Zabierzów
