Pojedyncza piłka EPP 80 mm jest uniwersalnym przyrządem do automasażu i punktowej, dogłębnej relaksacji wybranych partii ciała. Idealny przyrząd dla każdego, kto odczuwa napięcie i ból mięśni lub po prostu chce zrelaksować się po stresującym dniu lub nieprzespanej nocy. Piłka jest odpowiednia do tzw. masażu mięśniowo-powięziowego. Dzięki niewielkiemu rozmiarowi, piłka może służyć do masażu na plecach, ramionach, szyi, pośladkach, dłoniach i stopach. Ultralekka waga piłki ułatwia transport i przenoszenie, dzięki czemu możesz mieć ją cały czas przy sobie.
Aby masaż był skuteczny i higieniczny, ważny jest materiał, z którego została wykonana piłeczka. Tworzywo piankowe EPP w piłeczkach HS-080MB jest trwałe, bardzo lekkie (lżejsze od silikonu), ale jednocześnie nie odkształca się pod wpływem nacisku. Ponadto, nie wchłania wody oraz łatwo jest je utrzymać w czystości.
Piłeczka HS-80MB służy do punktowego dociskania lub rolowania napiętych mięśni. W celu wykonania samodzielnego masażu tylnych części ciała, połóż piłeczkę na twardej podłodze i dociskaj lub roluj konkretne mięśnie. Możesz także umieścić piłeczkę między plecami a powierzchnią ściany. W zależności od własnych preferencji, możesz zmieniać siłę nacisku piłeczki na ciało, tak, aby masaż dawał przyjemny ucisk, lecz nie sprawiał przy tym nadmiernego bólu.
Jednym z najlepszych sposobów przeciwdziałania cellulitowi i radzenia sobie z nim, prócz aktywności fizycznej, jest masaż tych części ciała, które są najbardziej zagrożone cellulitem, jak np. uda, łydki czy pośladki. Stosowanie piłeczki HS-080MB poprawia ukrwienie mięśni, zmniejsza ilości wody w organizmie, przyczyniając się tym samym do ujędrniania skóry.
Zakwasy po treningu, napięte mięśnie od siedzenia przy komputerze lub też nadmierny stres – w każdej z tych sytuacji masaż piłeczką HS-080MB przyniesie Ci wiele korzyści. Pomoże zmniejszyć napięcie w mięśniach niemal całego ciała, poprawiając przy tym krążenie krwi, co w efekcie sprawi, że poczujesz przyjemne odprężenie. Ten model, z uwagi na swoją średnicę (8 cm), zapewni mocny i precyzyjny ucisk, skoncentrowany na wąskim obszarze mięśni. Z powodzeniem sprawdzi się w przypadku masażu mięśni barków, ramion, przedramion, lędźwi, pośladków, łydek czy stóp.
Dane techniczne:
Rozmasowywanie pośladka
mięśnie pracujące: mięśnie pośladkowe.
Rozmasowywanie górnej części pleców i ramion
mięśnie pracujące: mięśnie pleców oraz ramion.
Rozmasowywanie mięśni kulszowo-goleniowych
mięśnie pracujące: mięśnie kulszowo-goleniowe.
Rozmasowywanie łydki
mięśnie pracujące: mięśnie łydek.
Rozmasowywanie stopy
mięśnie pracujące: mięśnie stóp.
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik: Piłeczki do masażu - twoi sprzymierzeńcy w walce z bólem
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Mam te piłkę i wałek epp - oba gadżety świetne, zeby rozmasować obolałe mięsnie, ale te piłeczkę łatwiej zabrac ze sobą wszędzie :)
Całkiem spoko, kupię jeszcze podwójną
bardzo fajna piłka, dobry gadżet do automsażu.
Fajny gadżet, można zabrać wszędzie, daje rade w masowaniu.
Super piłka, odpowiednio twarda by rozmasować napięcia - te stresowe i te po terningu.