Piłka fitness 45cm HS-R045YB z - 1
Hop-Sport

Piłka fitness 45cm z pompką - srebrna

Reviews

5 out of 5 stars

Sprawdź opinie

Piłka fitness 45cm - srebrna. Trening z nią poprawia ogólną kondycję organizmu, piłka wykonana jest z wytrzymałej, elastycznej gumy z pompką w zestawie

Czytaj więcej

Kolor:

ID Produktu: 5902308218857

Opis

Piłka fitness HS-R045YB 45cm to idealny sposób na urozmaicenie domowych treningów. Możesz wykorzystać ją do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych, rozciągających, jak również do rehabilitacji. Trening z piłką fitness skutecznie angażuje do pracy mięśnie głębokie oraz rozwija zmysł równowagi. Wykonanie z wytrzymałej, elastycznej gumy, zapewnia piłce wysoką odporność na uszkodzenia. Dzięki dołączonej do zestawu pompce, możesz od razu napełnić piłkę powietrzem i zacząć treningi.

None

Bezpieczny trening

Na piłce Hop-Sport możesz swobodnie i bez obaw usiąść lub położyć się, przenosząc na nią ciężar swojego ciała. Wykonanie z wytrzymałego tworzywa – elastycznej gumy, sprawia, że na piłce może ćwiczyć osoba o wadze aż do 100 kg.

None

Szerokie zastosowanie

Trening z piłką fitness poprawia ogólną kondycję organizmu. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Dodatkowo, piłka często jest wykorzystywana podczas treningów rozciągających oraz równoważnych. Ze względu na swoje liczne zalety, ćwiczenia z piłką polecane są dla wszystkich.

None

Wymiar piłki

Średnica piłki HS-R045YB po napompowaniu wynosi ok 45 cm.

Dobierz wymiar piłki (po napompowaniu) do swojego wzrostu!

·      Do 140 cm wzrostu – piłka o średnicy 35-40 cm

·      140 - 150 cm wzrostu – piłka o średnicy 45 cm

·      151 - 165 cm wzrostu – piłka o średnicy 55 cm

·      166 - 175 cm wzrostu – piłka o średnicy 65 cm

·      176 - 185 cm wzrostu – piłka o średnicy 75 cm

·      185 cm wzrostu i więcej – piłka o średnicy 85 cm

Pamiętaj! Siedząc na piłce fitness, kąt pomiędzy udem a łydką powinien wynosić 90 stopni, natomiast kąt pomiędzy udami a tułowiem powinien wynosić 90 stopni lub więcej.

None

Prawidłowe pompowanie piłki

  1. Przed napompowaniem przechowuj piłkę co najmniej kilka godzin w temperaturze pokojowej.
  2. Do pompowania użyj pompki Hop-Sport, dołączonej do produktu.
  3. Pompuj piłkę zawsze w temperaturze pokojowej.
  4. Za pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do ostatecznego rozmiaru – jest on podany w danych technicznych produktu (to jest „średnica piłki po napompowaniu”).
  5. Szczelnie zatkaj korek od piłki.
  6. Po napompowaniu odczekaj co najmniej 12 godzin. Przed rozpoczęciem treningów na piłce, ponownie sprawdź jej rozmiar. W razie potrzeby wyreguluj go poprzez delikatne upuszczenie lub dopompowanie powietrza.
Piłka fitness 70cm z pompką - żółta

56,98 zł

Bestseller
Piłka fitness z wypustkami 65 cm z pompką -czerwona
- 15%
Piłka fitness 70cm z pompką - czarna

56,98 zł

48,38 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 56,98 zł
Top 10
Bieżnia elektryczna HS-1300WLB Active

1548,00 zł

Poręcze treningowe z drabinką HS-1008K

988,00 zł

- 20%
Zestaw hantelek kompozytowych sześciokątnych 2x5kg

74,98 zł

59,98 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 74,98 zł
Mata fitness NBR 1cm - czerwona - 190x60 cm

44,98 zł

44,98 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,98 zł
Ławka prosta regulowana HS-1025 Pro

259,00 zł

Rower magnetyczny HS-2090H Aveo biały

888,00 zł

- 17%
Bieżnia elektryczna HS-2500LB Aspire

3498,00 zł

2888,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3498,00 zł
Top 10 - 28%
Rower magnetyczny składany X-bike HS-3020X Quest

648,00 zł

468,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 648,00 zł
- 21%
Rower leżący magnetyczny HS-045 Volt złoty

1098,00 zł

869,00 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 1098,00 zł