Poręcze treningowe HS-1014K z drążkiem i asekuracją
Poręcze stacjonarne HS-1014K marki Hop-Sport z podwójną asekuracją pod sztangę, drążkiem kratownicą, regulowanymi uchwytami do dipów oraz pompek.
Produkt jest dostępny - Wysyłka 24h
Darmowa wysyłka
Poręcze HS-1014K to wielofunkcyjne stanowisko treningowe firmy Hop-Sport. Dzięki uchwytowi na sztangę i asekuracji możesz samodzielnie wykonywać trening siłowy z dodatkowym obciążeniem, a na poręczy i drążku możesz wykonać ćwiczenia kalisteniczne, czyli opierające się na ciężarze własnego ciała. Poręcze mogą być wykorzystywane do ćwiczeń z ławką treningową. Poręcze, uchwyty na sztangę i haki asekuracyjne mają możliwość regulacji wysokości.
Solidna konstrukcja poręczy została wykonana ze stali. Dzięki szerokim podstawom możesz na nich wykonać intensywny i energiczny trening. Maksymalne obciążenie poręczy wynosi około 300 kg.
Drążek do podciągania
Jednym z elementów stanowiska HS-1014K jest drążek z uchwytami, dzięki któremu wykonuje się ćwiczenia takie jak podciągania nachwytem, podchwytem, w chwycie szerokim, aktywne zwisy, dipsy, a także dociągania. Podciągnięcia na drążku wzmacniają i kształtują m. in. mięśnie pleców i barków. Uchwyty w drążku zostały pokryte specjalną antypoślizgową nakładką, dzięki czemu dłonie nie przesuwają się, a trening jest komfortowy i bezpieczny.
Uchwyty do pompek
Poręcze w centralnej części stanowiska służą do wykonywania pompek, są skuteczne w rozwijaniu mięśni brzucha: prostego, skośnego wewnętrznego i zewnętrznego oraz poprzecznych. Dodatkowo zapewniają również skuteczny trening ramion, tricepsów oraz klatki piersiowej. Uchwyty są regulowane.
Uchwyty na sztangę
Poręcz wyposażona została w regulowane uchwyty na sztangę. Dzięki nim możesz w domu wykonać wszechstronny trening siłowy: wyciskanie, martwy ciąg lub przysiady ze sztangą.
Asekuracja z możliwością regulacji
Poręcz posiada regulowane haki asekuracyjne. Dzięki nim, jeśli nie będziesz w stanie wykonać pełnego ruchu podczas wyciskania, możesz łatwo i bezpiecznie odrzucić gryf. Wysokość haków asekuracyjnych można regulować. Szeroki zakres poziomów asekuracji umożliwi Ci dopasowanie sprzętu do każdego z wykonywanych ćwiczeń.
Poręcze treningowe HS-1014K z drążkiem i asekuracją
Dane techniczne:
- Producent: Hop-Sport
- Model: HS-1014K
- Przeznaczenie: do użytku domowego
- Instrukcja w języku polskim
- Gwarancja: 24 miesiące
- Waga brutto: 36 kg
- Wymiary opakowania - karton 1/2: 117 x 23 x 20 cm
- Wymiary opakowania - karton 2/2: 113 x 31 x 14 cm
- Konstrukcja: stalowa, malowana proszkowo
- Wymiary podstawy: 123x103 cm
- Wysokość całkowita: 219 cm
- Długość drążka: 97 cm
- Długość haków asekuracji: 33 cm
- Rozstaw wewnętrzny konstrukcji: 97 cm
- Rozstaw zewnętrzny konstrukcji: 107 cm
- Profile główne: 5 cm
- Regulacja poręczy, stojaków i asekuracji: 12-stopniowa
- Maksymalne obciążenie: 300 kg
Asekuracja
Uchwyt na gryf
Uchwyty do pompek francuskich
drążek: 150kg
Podciąganie nachwytem
mięśnie pracujące: czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz mięsień najszerszy grzbietu.
Podciąganie podchwytem
mięśnie pracujące: dwugłowe ramienia, czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz najszersze grzbietu.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, proste ud oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej z rotacją
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, skośne brzucha oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Aktywny zwis
mięśnie pracujące: mięśnie najszersze grzbietu oraz mięśnie czworoboczne.
Dipy – pompki szwedzkie
mięśnie pracujące: mięśnie trójgłowe ramienia, mięśnie piersiowe oraz mięśnie naramienne.
Pompki w oparciu o poręcze
mięśnie pracujące: mięśnie piersiowe większe, mięśnie piersiowe mniejsze, mięśnie trójgłowe ramienia oraz mięśnie naramienne przedni.
Podciąganie w podporze
mięśnie pracujące: mięśnie dwugłowe ramienia, mięśnie najszersze grzbietu, mięśnie obłe większe oraz mięśnie czworoboczne.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, proste ud oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej z rotacją
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, skośne brzucha oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik: Poręcze do ćwiczeń - kompleksowy poradnik treningowy
Rękawiczki neoprenowe pomagają uniknąć odcisków i odparzeń podczas treningu. Rozmiar uniwersalny - pasują zarówno na męską, jak i na kobiecą rękę.
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Dodaj recenzję do: Poręcze treningowe HS-1014K z drążkiem i asekuracją
Damian
Po 10 latach na siłowni postanowiłem zacząć ćwiczyć w domu. Dziś przyszły poręcze. Wow. Wszystko jak w opisie. Szybka dostawa, sprzęt stabilny i świetnie wykonany. Montaż to tylko jedna godzinka. Serdecznie polecam. PS. Szybko się zwróci i da dużo radosci
musial.rad
Mega poręcze, mocna i sztywna konstrukcja. Przy wzroście i wadze 178/78 idealny, bardzo stabilny zestaw. na duży plus uchwyty z blokadą na sztangę. 100% satysfakcji jak na sprzęt do domowego wykorzystania.
Gosia
Polecam gorąco! Ja oraz mój mąż jesteśmy bardzo zadowoleni z poręczy :) Można zrobić intensywny trening w domowych warunkach
Dominik
Produkt ok
Marzena
Produkt dotarł bardzo szybko. Solidnie wykonany w dobrej cenie. Zdecydowanie polecam
adrian
Świetne poręcze, dzięki którym mozna zrobić zróżnicowany trening. Wytrzymałe i stabilne
Urszula
Poręczę zakupione na prezent dla narzeczonego - jest zadowolony !! Dziękuję miłej Pani z biura obsługi za pomoc w wyborze :)
Wiktor
Produkt zgodny z opisem- wszystko w jak najlepszym porządeczku :) Cena bardzo dobra jak na taką wysoką jakość wykonania
Inne produkty w kategorii
(2)
- Ostatnie sztuki
(2)
(5)
(5)
