Poręcze treningowe HS-1016K z drążkiem i ekspanderami

Poręcze treningowe HS-1016K to wielofunkcyjne stanowisko treningowe firmy Hop-Sport. Trening siłowy na poręczach jest możliwy bez użycia dodatkowych obciążeń - wystarczy ciężar własnego ciała. Stanowisko jest odpowiednie dla tych, którzy rozpoczynają swoją przygodę z kalisteniką, ale także dla zaawansowanych użytkowników. Poręcze umożliwiają wykonywanie różnorodnych ćwiczeń ( podciągania, zwisów, pompek ) zapewniając kompleksowy trening w domowych warunkach. Podłokietniki oraz oparcie zapewniają komfort w trakcie ćwiczeń, a ekspandery stanowią doskonałe uzupełnienie treningu.

Dzięki zastosowaniu szerokich podstaw, poręcze zachowują stabilność nawet przy energicznym i intensywnym treningu.

Drążek do podciągania

Jednym z elementów poręczy treningowej jest drążek z dwoma uchwytami . Drążek służy do wykonywania różnego podciągania: nachwytem, podchwytem, w chwycie szerokim, aktywnych zwisów, dipsów, a także dociągania. Uchwyty w drążku zostały pokryte specjalną antypoślizgową nakładką , dzięki czemu dłonie nie przesuwają się, a trening jest komfortowy i bezpieczny.

Regulacja wysokości drążka

Regulacja wysokości drążka w tym modelu jest 10-stopniowa w zakresie 168-238cm. Regulacja pozwala dopasować wysokość do wzrostu użytkownika, a także typu ćwiczeń. Wysokość drążka regulowana jest za pomocą pokręteł.

Poręcze do zwisów

Poręcze w centralnej części stanowiska najczęściej wykorzystywane są do wykonywania zwisów, wznosów nóg i pompek francuskich. Ćwiczenia na poręczach są skuteczne w rozwijaniu mięśni brzucha: prostego, skośnego wewnętrznego i zewnętrznego oraz poprzecznych. Dodatkowo zapewniają również skuteczny trening ramion, tricepsów oraz klatki piersiowej. Antypoślizgowe uchwyty zapewniają bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń.

Ekspandery do treningu ramion

W zestawie z poręczami otrzymujesz dwa ekspandery , dzięki którym możesz poszerzyć zakres ćwiczeń. Ekspandery pomogą Ci wzmocnić i wymodelować mięśnie ramion, klatki piersiowej oraz pleców. Otwory do zamontowania ekspanderów znajdują się na 3 wysokościach: na górze, centralnie i na dole.

Wytrzymała i stabilna konstrukcja

Wykonanie z wysokiej jakości stali malowanej proszkowo oraz dopracowanie każdego detalu zapewnia wysoką stabilność konstrukcji. Poręcze zostały umieszczone na szerokich podstawach zakończonych płaskimi nakładkami idealnie przystającymi do podłoża. Taka konstrukcja urządzenia umożliwia swobodne wykonanie nawet intensywnego treningu - bez względu na dobór ćwiczeń urządzenie jest stabilne i bezpieczne. Maksymalne obciążenie poręczy wynosi około 150 kg.