Zestaw taśm oporowych600x50mmróżowe
Zestaw składa się z 5 taśm oporowych. Każda z gum generuje inny zakres obciążenia: 2,5-4,5 kg, 4,5-7 kg, 7-9 kg, 11-14 kg, 14-18kg. Wykonany jest z 100% lateksu
Produkt jest dostępny - Wysyłka 24h
Dostępne wersje (1)
Darmowa wysyłka
Zestaw taśm oporowych 600x50 mm HS-L650RLP marki Hop-Sport w kolorze różowym to pięć taśm oporowych o różnym poziomie oporu, które z powodzeniem sprawdzą się podczas domowych ćwiczeń. Ich uniwersalne zastosowanie sprawia, że możesz je wykorzystać w różnych rodzajach treningu – od siłowego, przez fitness, po ćwiczenia rehabilitacyjne. Treningi z taśmami pomogą Ci wzmocnić mięśnie i stawy w całym ciele. Polecane są zarówno dla amatorów, jak i dla zaawansowanych. Zestaw HS-L650RLP zawiera pięć lateksowych taśm, które oferują różne poziomy oporu w szerokim zakresie od 2,5 do 18 kg. Ze względu na niewielkie rozmiary, gumy są bardzo łatwe w transporcie i przechowywaniu.
Progresywne obciążenie
Zasada działania taśm oporowych polega na tym, że im mocniej je rozciągasz, tym większy generują opór. Dzięki temu z łatwością dopasujesz obciążenie do etapu treningu, na którym właśnie się znajdujesz. Każda z pięciu gum, zawartych w zestawie HS-L650RLP generuje inny zakres obciążenia – kolejno od najjaśniejszej do najciemniejszej: 2,5-4,5 kg, 4,5-7 kg, 7-9 kg, 11-14 kg, 14-18 kg.
Lepsze efekty treningu
Ćwiczenia z zastosowaniem taśm oporowych znacząco zwiększają rezultaty treningów. Pomogą Ci skutecznie wzmocnić mięśnie (w szczególności kończyn) i kształtować całą sylwetkę. Opór generowany przez taśmy sprawia, że Twoje mięśnie muszą wykonać jeszcze większą pracę niż podczas zwykłych ćwiczeń bez dodatkowego oporu. Taśmy mogą być stosowane także jako wsparcie w rehabilitacji po przebytych urazach kończyn - pozwalają zwiększać ruchomość stawów poprzez ich aktywizowanie i zmuszanie do pokonywania wzrastającego obciążenia.
Wytrzymały lateks
Zestaw taśm oporowych HS-L650RLP wykonany jest z wysokiej jakości 100% lateksu, charakteryzującego się dużą trwałością i wytrzymałością. Po rozciągnięciu wraca do pierwotnego kształtu, nie ulegają odkształceniom. Ponadto, nie wchłania wody, dzięki czemu jest bardzo łatwy w czyszczeniu, zapewniając Ci pełną higienę użytkowania.
Dane techniczne:
- Model: HS-L650RLP
- Materiał: lateks
- Obwód: 60 cm
- Szerokość: 5 cm
Generowany opór w poszczególnych taśmach (od najjaśniejszej do najciemniejszej):
- 2,5-4,5 kg
- 4,5-7 kg
- 7-9 kg
- 11-14 kg
- 14-18 kg
Ćwiczenia z wykorzystaniem taśm oporowych:
- Spacer z gumą miniband
Jest to ćwiczenie, które angażuje do pracy przede wszystkim mięśnie pośladkowe średnie. - Hip thrust z gumą miniband
Ćwiczenie to angażuje do pracy przede wszystkim mięśnie pośladkowe większe. - Wiosłowanie z taśmą power band
Ćwiczenie to angażuje do pracy mięsień najszerszy grzbietu, mięsień obły większy, mięsień naramienny (jego tylną część), mięsień równoległoboczny i mięsień czworoboczny. - Martwy ciąg z taśmą power band
Ćwiczenie to angażuje do pracy tzw. tylną taśmę, czyli: mięsień dwugłowy uda, mięsień pośladkowy i mięśnie grzbietu. - Wyciskanie taśmy power band nad głowę w pozycji stojącej
W tym ćwiczeniu do pracy zaangażujemy przede wszystkim mięsień naramienny i ramienny. - Unoszenie ramion na boki z taśmą power band
W tym ćwiczeniu do pracy zaangażowane są głównie mięsień naramienny i ramienny. - “Martwy robak” z taśmą mini band
W tym ćwiczeniu w szczególności pracuje mięsień prosty brzucha - ”Zegar” - podparcie przodem z taśmą mini band na nadgarstkach
Ćwiczenie to angażuje do pracy taśmę przednią ciała i mięśnie głębokie brzucha
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik Domowe ćwiczenia z taśmami i gumami oporowymi, które musisz wypróbować!
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Dodaj recenzję do: Zestaw taśm oporowych 600x50mm różowe
Natan
żona bardzo zadowolona, więc polecam :)
Wiktoria
taśmy w super kolorach, są bardzo trwałe, nie widać zużycia, korzystam bardzo często
Daria
Używam po kontuzji dla wzmocnienia mięśni, widzę duże efekty po miesiącu - bardzo dobry, choć niepozorny sprzęt.
Romek
Wytrzymale i estetyczne, nie psują się, nie przerywają.
Romek
Wytrzymale i estetyczne, nie psują się, nie przerywają.
Inne produkty w kategorii
