Piłka fitness 55cm z pompką - 0
Piłka fitness 55cm z pompką - 1
Piłka fitness 55cm z pompką - 2
Piłka fitness 55cm z pompką - 3
Piłka fitness 55cm z pompką - 4
Piłka fitness 55cm z pompką - 5
Piłka fitness 55cm z pompką - 6
Piłka fitness 55cm z pompką - 7
Piłka fitness 55cm z pompką - 0
Piłka fitness 55cm z pompką - 1
Piłka fitness 55cm z pompką - 2
Piłka fitness 55cm z pompką - 3
Piłka fitness 55cm z pompką - 4
Piłka fitness 55cm z pompką - 5
Piłka fitness 55cm z pompką - 6
Piłka fitness 55cm z pompką - 7
Hop-Sport

Piłka fitness 55cm z pompką - czerwona

Reviews

5 out of 5 stars

Sprawdź opinie

45.98 zł

Dostawa:

Za darmo

Wysyłka:

w 24h
Paczkomat InPost / Punkt odbioru DPD Pickup

Kolor:

Opis

Piłka fitness 55 cm HS-R055YB to prosty w użyciu przyrząd, który możesz wykorzystać ją do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych, rozciągających, jak również do rehabilitacji. Treningi z piłką są jednocześnie przyjemne i skuteczne - dzięki wykorzystaniu jej w codziennych ćwiczeniach zwiększysz ich efektywność. Piłka fitness pozwala zaangażować do pracy mięśnie głębokie, mięśnie pleców oraz brzucha, pomagając przy tym zrzucić nadmiar niechcianych kilogramów. Ponadto, ćwicząc na piłce cały czas musisz utrzymać balans ciała, dzięki czemu rozwijasz zmysł równowagi i koordynację ruchową. Piłka HS-R055YB Hop-Sport wykonana jest z z wytrzymałej, elastycznej gumy, którą cechuje wysoka odporność na uszkodzenia. Dzięki dołączonej do zestawu pompce, możesz od razu napełnić piłkę powietrzem i zacząć treningi.

Bezpieczny trening

Na piłce Hop-Sport możesz swobodnie i bez obaw usiąść lub położyć się, przenosząc na nią ciężar swojego ciała. Wykonanie z wytrzymałego tworzywa – elastycznej gumy, sprawia, że na piłce może ćwiczyć osoba o wadze aż do 100 kg.

Szerokie zastosowanie

Trening z piłką fitness poprawia ogólną kondycję organizmu. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Dodatkowo, piłka często jest wykorzystywana podczas treningów rozciągających oraz równoważnych. Ze względu na swoje liczne zalety, ćwiczenia z piłką polecane są dla wszystkich.

Wymiar piłki

Średnica piłki HS-R055YB po napompowaniu wynosi ok 55 cm.

Dobierz wymiar piłki (po napompowaniu) do swojego wzrostu!

·      Do 140 cm wzrostu – piłka o średnicy 35-40 cm

·      140 - 150 cm wzrostu – piłka o średnicy 45 cm

·      151 - 165 cm wzrostu – piłka o średnicy 55 cm

·      166 - 175 cm wzrostu – piłka o średnicy 65 cm

·      176 - 185 cm wzrostu – piłka o średnicy 75 cm

·      185 cm wzrostu i więcej – piłka o średnicy 85 cm

Pamiętaj! Siedząc na piłce fitness, kąt pomiędzy udem a łydką powinien wynosić 90 stopni, natomiast kąt pomiędzy udami a tułowiem powinien wynosić 90 stopni lub więcej.

Prawidłowe pompowanie piłki

  1. Przed napompowaniem przechowuj piłkę co najmniej kilka godzin w temperaturze pokojowej.
  2. Do pompowania użyj pompki Hop-Sport, dołączonej do produktu.
  3. Pompuj piłkę zawsze w temperaturze pokojowej.
  4. Za pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do ostatecznego rozmiaru – jest on podany w danych technicznych produktu (to jest „średnica piłki po napompowaniu”).
  5. Szczelnie zatkaj korek od piłki.
  6. Po napompowaniu odczekaj co najmniej 12 godzin. Przed rozpoczęciem treningów na piłce, ponownie sprawdź jej rozmiar. W razie potrzeby wyreguluj go poprzez delikatne upuszczenie lub dopompowanie powietrza.
Klatka Rack HS-1009K
Bestseller
Rower magnetyczny HS-035H Leaf Srebrny
- 10%
Zestaw kulturystyczny Premium 105kg z ławką hs-1075

Zestaw kulturystyczny Premium 105kg z ławką hs-1075

1582.20 zł
1758.00 zł

Najniższa cena: 1758.00 zł

- 30%
Trampolina Hop-Sport 10ft (305cm) czarno-niebieska z siatką zewnętrzną

Trampolina Hop-Sport 10ft (305cm) czarno-niebieska z siatką zewnętrzną

768.60 zł
1098.00 zł

Najniższa cena: 1098.00 zł

Trenażer mięśni brzucha HS-2001ABT
- 26%
Rower mechaniczny HS-010H Rio biały

Rower mechaniczny HS-010H Rio biały

258.00 zł
348.00 zł

Najniższa cena: 348.00 zł

- 20%
Zestaw obciążeń kompozytowych 30kg (4x5, 4x2.5)

Zestaw obciążeń kompozytowych 30kg (4x5, 4x2.5)

119.98 zł
149.98 zł

Najniższa cena: 149.98 zł

- 15%
Gryf olimpijski mocno łamany 120 cm (50 mm) z tuleją obrotową

Gryf olimpijski mocno łamany 120 cm (50 mm) z tuleją obrotową

263.48 zł
309.98 zł

Najniższa cena: 309.98 zł

- 20%
Ławka treningowa HS-1035 z modlitewnikiem

Ławka treningowa HS-1035 z modlitewnikiem

299.00 zł
375.00 zł

Najniższa cena: 375.00 zł