Drążek i poręcze treningowe HS-1007K
Wielofunkcyjny sprzęt do treningu siłowego 2w1, drążek do podciągania oraz poręcze do ćwiczeń HS-1007K marki Hop-Sport. Wytrzymałość sprzętu 120kg.
Produkt jest dostępny - Wysyłka 24h
Darmowa wysyłka
Poręcze HS-1007K to wielofunkcyjny sprzęt do treningu siłowego. Przeznaczony jest do montowania na ścianie. Można używać go na dwa sposoby:
- Jako drążek do podciągania - trening na drążku pomoże poprawić siłę, muskulaturę bicepsów i mięśni grzbietu.
- Jako poręcz do ćwiczeń - trening na poręczach wzmacnia i kształtuje mięśnie brzucha, mięśnie ramion i klatki piersiowej.
Wytrzymała konstrukcja
Poręcze wykonane zostały z wysokiej jakości stali. Profil główny konstrukcji ma aż 50 x 50 mm, rurka ma średnicę 25 mm. Całość została pomalowana proszkowo, dzięki czemu poręcze mają wysoką odporność na ścieranie i korozję. Dopracowanie każdego detalu zapewnia dużą wytrzymałość konstrukcji. Maksymalne obciążenie poręczy wynosi około 120 kg.
Elementy tapicerowane
Oparcie i podłokietniki poręczy zostały wykonane z kilku warstw: deski zapewniającej stabilność konstrukcji, grubej warstwy gąbki (zapewnia wygodę w trakcie ćwiczeń) i wytrzymałego obicia z efektem naturalnej skóry. Tapicerka o grubości 4 cm zapewnia komfortowy trening.
Praktyczny montaż
Poręcze HS-1007K mocuje się na hakach na stałe zamontowanych w ścianę, co umożliwia szybką zmianę z ćwiczenia na drążku lub poręczach. Wszystkie części potrzebne do montażu oraz instrukcja zostały dołączone do przesyłki. Poręcze sprawdzą się szczególnie w pomieszczeniach o małym metrażu, gdzie dobór sprzętów treningowych musi być szczególnie przemyślany.
Uniwersalne zastosowanie
Poręcze HS-1007K mogą pełnić dwie funkcje:
- drążka do podciągania – sprzęt należy zamontować na górne haki. Drążek daje możliwość wykonywania podciągania nachwytem, podchwytem oraz w chwycie neutralnym (młotkowym). Drążek ma dwie pary uchwytów. Trening na drążku rozwija mięśnie takie jak: mięsień najszerszy grzbietu, równoległoboczny, czworoboczny oraz mięsień obły większy. Do pracy angażuje również dwugłowy ramienia, mięsień ramienny i mięsień ramienno-promieniowy.
- poręczy do ćwiczeń – sprzęt należy zamontować na dolne haki. Trening na poręczach pomaga wzmocnić i ukształtować mięśnie brzucha: proste, skośne wewnętrzne i zewnętrzne oraz poprzeczne, a także mięśnie ramion, tricepsów oraz klatki piersiowej.
Antypoślizgowe rączki
Każdy uchwyt został zakończony rączką wykonaną z materiału PVC, mającego właściwości antypoślizgowe. Dzięki takiemu wykonaniu masz pewność że spocone dłonie nie będę się ślizgać nawet przy intensywnym treningu.
Dane techniczne
- Producent: Hop-Sport
- Model: HS-1007K
- Instrukcja w języku polskim
- Gwarancja: 24 miesiące
- Waga brutto: 12,2 kg
- Wymiary kartonu: 74 x 48 x 11 cm
- Konstrukcja: stalowa, malowanie proszkowe
- Przeznaczenie: do użytku domowego, samodzielny montaż
- Wytrzymałość: 120 kg
- Profil główny: 50 x 50 mm
- Długość drążka: 95 cm
- Rozstaw pomiędzy wewnętrznymi uchwytami: 27 cm
- Dł ramienia poręczy: 71 cm
- Odległość drążka od ściany: 50 cm
- Długość raczki (nakładki z tworzywa sztucznego): 12 cm
- Długość uchwytu: 15.5 cm
- Wymiary oparcia: 30 x 20 cm
- Wymiary podłokietnika: 30 x10 cm
- Grubość tapicerki: 4 cm
- Rozstaw poręczy: 57 cm
- Średnica rurki: 25 mm
Do mięśni klatki piersiowej
Do mięśni brzucha
Wąski rozstaw: 30 cm
Podciąganie nachwytem
mięśnie pracujące: czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz mięsień najszerszy grzbietu.
Podciąganie podchwytem
mięśnie pracujące: dwugłowe ramienia, czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz najszersze grzbietu.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, proste ud oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej z rotacją
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, skośne brzucha oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Aktywny zwis
mięśnie pracujące: mięśnie najszersze grzbietu oraz mięśnie czworoboczne.
Dipy – pompki szwedzkie
mięśnie pracujące: mięśnie trójgłowe ramienia, mięśnie piersiowe oraz mięśnie naramienne.
Podciąganie w podporze
mięśnie pracujące: mięśnie dwugłowe ramienia, mięśnie najszersze grzbietu, mięśnie obłe większe oraz mięśnie czworoboczne.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, proste ud oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej z rotacją
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, skośne brzucha oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik: Poręcze do ćwiczeń - kompleksowy poradnik treningowy
Rękawiczki neoprenowe pomagają uniknąć odcisków i odparzeń podczas treningu. Rozmiar uniwersalny - pasują zarówno na męską, jak i na kobiecą rękę.
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Dodaj recenzję do: Drążek i poręcze treningowe HS-1007K
Mateusz
Sprzęt solidny, dobrej jakości, trzyma się na ścianie. Jedyne do czego można się przyczepić to łatwy do wyłapania błąd w instrukcji - wpisane 500 zamiast 50 cm.
Inne produkty w kategorii
(5)
- Ostatnie sztuki
(2)
(8)
(2)
(5)