Drążek do podciągania HS-2004K Hop-Sport. Aż 6 chwytów zapewnia zróżnicowany trening! Solidna konstrukcja z udźwigiem do 210kg i rękawiczki w zestawie
Produkt jest dostępny - Wysyłka 24h
Wysyłka od 12,00 zł / szt.
Drążek HS-2004K z rękawiczkami to sprzęt do treningu z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Będzie idealny do zamontowania w małym mieszkaniu. Ten model drążka należy przymocować do ściany. Trening na drążku pomoże Ci poprawić siłę, muskulaturę bicepsów i mięśni grzbietu. Znakomicie wpływa na sprawność całego ciała. Stalowa konstrukcja drążka jest wytrzymała i odporna na uszkodzenia mechaniczne. Drążek jest malowany proszkowo, dzięki czemu jest odporny na ścieranie i korozję.
Drążek posiada sześć uchwytów. Solidna rama i rura o średnicy 25 mm, sprawiają, że wytrzymałość drążka wynosi aż 210 kg.
Drążek treningowy marki Hop-Sport wykonany jest ze stali, rurka fi ma średnicę 25 mm. Stalowa konstrukcja jest malowana proszkowo, dzięki czemu drążek cechuje podwyższona odporność na ścieranie i korozję. Solidne wsporniki pod drążek zapewniają maksymalną stabilizację drążka w trakcie ćwiczeń. Wytrzymałość drążka wynosi aż 210 kg.
Drążek HS-2004K mocowany jest do ściany za pomocą ośmiu śrub, które znajdują się w zestawie. Szczegóły montażu zostały opisane w instrukcji. Drążek sprawdzi się szczególnie w pomieszczeniach o małym metrażu, gdzie dobór sprzętów treningowych musi być szczególnie przemyślany.
Drążek ma 6 uchwytów. Każdy został zakończony rączką wykonaną z materiału PVC, mającego właściwości antypoślizgowe. Dzięki takiemu wykonaniu masz pewność że spocone dłonie nie będę się ślizgać nawet przy intensywnym treningu.
Drążek HS-2004K ma specjalny uchwyt, który pozwala na powieszenie worka bokserskiego i taśm TRX. temu. Rozszerza to możliwości wykonywania różnorodnych ćwiczeń, możesz poza treningiem siłowym wykonać trening aerobowy. Do zestawu dołączony został karabińczyk, za pomocą którego możliwe jest zawieszenie worka lub pasów.
Wyróżniamy trzy główne sposoby podciągania się na drążku:
Drążek HS-2004K wyposażony został w 3 pary uchwytów. W każdej konfiguracji - uchwyt plus rodzaj chwytu - możemy wskazać inne mięśnie, które pracują w ruchu przyciągania. Ćwiczenie na drążku rozwija mięśnie takie jak: mięsień najszerszy grzbietu, równoległoboczny, czworoboczny oraz mięsień obły większy. Do pracy angażuje również dwugłowy ramienia, mięsień ramienny i mięsień ramienno-promieniowy.
Do zestawu dołączone są neoprenowe rękawiczki, które chronią skórę dłoni przed otarciami, które mogą pojawić się przy intensywnym treningu. Mają także działanie antypoślizgowe - mokre od potu dłonie nie osuwają się z drążka.
Podciąganie nachwytem
mięśnie pracujące: czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz mięsień najszerszy grzbietu.
Podciąganie podchwytem
mięśnie pracujące: dwugłowe ramienia, czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz najszersze grzbietu.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, proste ud oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej z rotacją
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, skośne brzucha oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Aktywny zwis
mięśnie pracujące: mięśnie najszersze grzbietu oraz mięśnie czworoboczne.
Podciąganie nachwytem
mięśnie pracujące: czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz mięsień najszerszy grzbietu.
Podciąganie podchwytem
mięśnie pracujące: dwugłowe ramienia, czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz najszersze grzbietu.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, proste ud oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej z rotacją
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, skośne brzucha oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Aktywny zwis
mięśnie pracujące: mięśnie najszersze grzbietu oraz mięśnie czworoboczne.
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik: Podciąganie na drążku - 8 ćwiczeń do wykonania w domu
Rękawiczki neoprenowe pomagają uniknąć odcisków i odparzeń podczas treningu. Rozmiar uniwersalny - pasują zarówno na męską, jak i na kobiecą rękę.
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Lekki ale solidny, łatwy w montażu. Po zamocowaniu na ścianie jest stabilny.
Dobry stosunek jakości do ceny. Sześć chwytów pozwala urozmaicić treningi. Niewątpliwym atutem jest uchwyt na pasy TRX, to było dla mnie decydujace kryterium do wyboru tego drążka.
Świetny produkt. Wysoka jakość wykonania.
Super - jestem bardzo zadowolony. Prosty w montażu i bardzo uniwersalny. Polecam
5/5 wszystko tak jak być powinno!!
100% polecam
Bez zarzutu! wygląda profesjpnalnie, rączki wygodne, rekawiczki zapobiegają ślizganiu dloni. Polecam
solidny sprzęt, latwy do zamontowania. Dzięki za szybką przesyłkę
łatwo się montuje, wszystko w zestawie. polecam