Poręcze treningowe HS-1018K z drążkiem i uchwytami pod sztangę
Wielofunkcyjne poręcze HS-1018K marki Hop-Sport posiada drążek do podciągania, regulowaną asekurację pod sztangę, poręcz do pompek i zwisów.
Produkt jest dostępny - Wysyłka 24h
Darmowa wysyłka
Poręcze HS-1018K to wielofunkcyjne stanowisko treningowe firmy Hop-Sport, na które składa się drążek, poręcz do pompek i zwisów oraz uchwyt do sztangi. Poszczególne elementy urządzenia są regulowane, tak aby jak najlepiej dostosować stanowisko do użytkownika. Trening siłowy na poręczach jest możliwy zarówno bez użycia dodatkowych obciążeń (wystarczy ciężar własnego ciała), jak również ze sztangą. Poręcze umożliwiają wykonywanie różnorodnych ćwiczeń - zapewniając kompleksowy trening w domowych warunkach. Podłokietniki oraz oparcie zapewniają komfort w trakcie ćwiczeń. Solidna i mocna konstrukcja zbudowana na stalowych profilach daje gwarancje bezpieczeństwa w trakcie treningu.
Drążek do podciągania
Jednym z elementów stanowiska HS-1018K jest drążek z 4 uchwytami. Drążek służy do podciągania: nachwytem, podchwytem, w chwycie szerokim, aktywnych zwisów, dipsów, a także dociągania. Uchwyty w drążku zostały pokryte specjalną antypoślizgową nakładką, dzięki czemu dłonie nie przesuwają się, a trening jest komfortowy i bezpieczny.
Regulowane poręcze
Poręczę w centralnej części stanowiska służą do wykonywania pompek (dipów) oraz zwisów. Ćwiczenia na poręczach są skuteczne w rozwijaniu mięśni brzucha: prostego, skośnego wewnętrznego i zewnętrznego oraz poprzecznych. Dodatkowo zapewniają również skuteczny trening ramion, tricepsów oraz klatki piersiowej. Miękkie oparcie i podłokietniki oraz antypoślizgowe uchwyty zapewniają bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń.
Oparcie i podłokietniki
Na wysokości poręczy do zwisów znajduje się oparcie i podłokietniki wykonane z kilku warstw: deski, grubej pianki dającej wygodę w trakcie ćwiczeń i wytrzymałego obicia z efektem skóry. Dzięki nim możesz wykonać trening izolowany i perfekcyjnie wykonywać ćwiczenia bez obaw o kontuzję.
Uchwyty na sztangę
Poręcz wyposażona została w regulowane (11 pozycji) uchwyty na sztangę. Dzięki nim możesz w domu wykonać wszechstronny trening siłowy: wyciskanie, wiosłowanie, martwy ciąg lub przysiady. W zależności od ćwiczeń, sztanga może aktywizować aż 70% mięśni naszego ciała. Trening ze sztangą może być doskonałym sposobem nie tylko na kształtowanie mięśni, ale też na zrzucenie nadmiaru kilogramów i ogólną poprawę sprawności.
Mocna konstrukcja
Wykonanie z wysokiej jakości stali malowanej proszkowo oraz dopracowanie każdego detalu zapewnia wysoką stabilność konstrukcji. Oparcie i podłokietniki wykonane z elastycznej, odpornej na odkształcenia pianki, pokryte są wysokogatunkową eko-skórą. Maksymalne obciążenie konstrukcji to aż 300 kg. Poręcze zostały umieszczone na szerokich i stabilnych podstawach. Szerokość podstawy umożliwia swobodne wykonanie treningu.
Dane techniczne:
- Marka: Hop-Sport
- Model: HS-1018K
- Przeznaczenie: do użytku domowego
- Instrukcja w języku polskim
- Gwarancja: 24 miesiące
- Karton 1/2: 106 x 37 x 16 cm
- Karton 2/2: 116 x 37 x 21 cm
- Waga brutto: 36 kg
- Konstrukcja stalowa, malowana proszkowo
- Wymiary podstawy: 102 x 105 cm
- Wysokość: 210 cm
- Profile główne: 5 cm
- Długość drążka: 98 cm
- Rozstaw wewnętrzny: 55 cm
- Wymiary oparcia: 39 x 22 cm
- Wymiary podłokietników: 25 x 10 cm
- Grubość tapicerki: 5 cm
- Długość wspornika na sztangę: 7 cm
- Regulacja wysokości elementów: co 13 cm
- Maksymalne obciążenie: 300 kg
Drążek do podciągania
Uchwyt na gryf
Uchwyty do pompek francuskich
Podciąganie nachwytem
mięśnie pracujące: czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz mięsień najszerszy grzbietu.
Podciąganie podchwytem
mięśnie pracujące: dwugłowe ramienia, czworoboczne, równoległoboczne, obłe mniejsze, obłe większe oraz najszersze grzbietu.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, proste ud oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej z rotacją
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, skośne brzucha oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Aktywny zwis
mięśnie pracujące: mięśnie najszersze grzbietu oraz mięśnie czworoboczne.
Dipy – pompki szwedzkie
mięśnie pracujące: mięśnie trójgłowe ramienia, mięśnie piersiowe oraz mięśnie naramienne.
Pompki w oparciu o poręcze
mięśnie pracujące: mięśnie piersiowe większe, mięśnie piersiowe mniejsze, mięśnie trójgłowe ramienia oraz mięśnie naramienne przedni.
Podciąganie w podporze
mięśnie pracujące: mięśnie dwugłowe ramienia, mięśnie najszersze grzbietu, mięśnie obłe większe oraz mięśnie czworoboczne.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, proste ud oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej z rotacją
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, skośne brzucha oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.
Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik: Poręcze do ćwiczeń - kompleksowy poradnik treningowy
Rękawiczki neoprenowe pomagają uniknąć odcisków i odparzeń podczas treningu. Rozmiar uniwersalny - pasują zarówno na męską, jak i na kobiecą rękę.
Recenzje nie są weryfikowane pod kątem autetyczności przed publikacją. Mogą zatem pochodzić również od konsumentów, którzy nie kupili/nie używali ocenianych producentów. Więcej informacji w Polityce Prywatności
Dodaj recenzję do: Poręcze treningowe HS-1018K z drążkiem i uchwytami pod sztangę
Błażej
Wszystko w porządku, pełen profesjonalizm ze strony sklepu. gdy zadzwoniłem na infolinię dostałem fachowych porad i dzięki temu wybrałem odpowiedni sprzęt.
Błażej
Wszystko w porządku, pełen profesjonalizm ze strony sklepu. gdy zadzwoniłem na infolinię dostałem fachowych porad i dzięki temu wybrałem odpowiedni sprzęt.
Tomek
Szybko i sprawnie. Produkt dotarł niekompletny, lecz sklep szybko zareagował i dosłał braki. Polecam
Michał
Produkt świetny! Bardzo dobra jakość ;) Opis zgodny z rzeczywistością. Polecam
Inne produkty w kategorii
(5)
(2)
(8)
(5)
