Oficjalny sklep
0
Łącznie: 0
W kategoriach

Plany treningowe / Akcesoria fitness / Materace gimnastyczne / Maty do ćwiczeń / Drążki / Uchwyty do pompek

Rozpocznij dzień pełen energii i optymizmu. Pozytywne nastawienie na cały dzień zapewni poranny trening.

PLAN TRENINGOWY        

1. Pajacyki z napięciem całego ciała. 

 2. Brzuszki połączone z pompkami.   

 3. Łyżwiarz przy zastosowaniu dynamicznych ruchów.

 4. Żaba przy napiętym ciele.   

 5. Duży skok w przód, trzy małe w tył i pompka.

Ulubione