Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 0
Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 1
Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 2
Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 3
Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 4
Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 0
Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 1
Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 2
Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 3
Piłka fitness 65cm HS-R065YB z - 4
Hop-Sport

Piłka fitness 65cm z pompką - zielona

Reviews

5 out of 5 stars

Sprawdź opinie

Kolor:

Opis

Piłka fitness 65 cm HS-R065YB to prosty przyrząd, dzięki któremu urozmaicisz domowe treningi i wzmocnisz swoje ciało. Polecana jest zarówno do wykonywania ćwiczeń ogólnorozwojowych, rozciągających, jak również do rehabilitacji. Trening z piłką gimnastyczną skutecznie angażuje do pracy mięśnie głębokie, zmniejszając dolegliwości bólowe kręgosłupa oraz przyczyniając się do poprawy postawy całej sylwetki. Ponadto, rozwija zmysł równowagi, wymuszając ciągłe utrzymywanie balansu. Wykonanie z wytrzymałej, elastycznej gumy, zapewnia piłce Hop-Sport wysoką odporność na uszkodzenia. Dzięki dołączonej do zestawu pompce, możesz od razu napełnić piłkę powietrzem i zacząć treningi.

None

Bezpieczny trening

Na piłce Hop-Sport możesz swobodnie i bez obaw usiąść lub położyć się, przenosząc na nią ciężar swojego ciała. Wykonanie z wytrzymałego tworzywa – elastycznej gumy, sprawia, że na piłce może ćwiczyć osoba o wadze aż do 100 kg.

None

Szerokie zastosowanie

Trening z piłką fitness poprawia ogólną kondycję organizmu. Doskonale rozluźnia całe ciało, stanowi również skuteczny sposób na wzmocnienie mięśni głębokich oraz całego kręgosłupa. Tym samym, zmniejsza odczuwane dolegliwości bólowe w okolicach pleców oraz redukuje ryzyko ich wystąpienia w przyszłości. Dodatkowo, piłka często jest wykorzystywana podczas treningów rozciągających oraz równoważnych. Ze względu na swoje liczne zalety, ćwiczenia z piłką polecane są dla wszystkich.

None

Wymiar piłki

Średnica piłki HS-R065YB po napompowaniu wynosi ok 65 cm.

Dobierz wymiar piłki (po napompowaniu) do swojego wzrostu!

·      Do 140 cm wzrostu – piłka o średnicy 35-40 cm

·      140 - 150 cm wzrostu – piłka o średnicy 45 cm

·      151 - 165 cm wzrostu – piłka o średnicy 55 cm

·      166 - 175 cm wzrostu – piłka o średnicy 65 cm

·      176 - 185 cm wzrostu – piłka o średnicy 75 cm

·      185 cm wzrostu i więcej – piłka o średnicy 85 cm

Pamiętaj! Siedząc na piłce fitness, kąt pomiędzy udem a łydką powinien wynosić 90 stopni, natomiast kąt pomiędzy udami a tułowiem powinien wynosić 90 stopni lub więcej.

None

Prawidłowe pompowanie piłki

  1. Przed napompowaniem przechowuj piłkę co najmniej kilka godzin w temperaturze pokojowej.
  2. Do pompowania użyj pompki Hop-Sport, dołączonej do produktu.
  3. Pompuj piłkę zawsze w temperaturze pokojowej.
  4. Za pierwszym razem napompuj piłkę do mniejszego rozmiaru (3/4 wielkości piłki), następnie, po co najmniej 5 godzinach, dopompuj ją do ostatecznego rozmiaru – jest on podany w danych technicznych produktu (to jest „średnica piłki po napompowaniu”).
  5. Szczelnie zatkaj korek od piłki.
  6. Po napompowaniu odczekaj co najmniej 12 godzin. Przed rozpoczęciem treningów na piłce, ponownie sprawdź jej rozmiar. W razie potrzeby wyreguluj go poprzez delikatne upuszczenie lub dopompowanie powietrza.
- 20%
Zestaw obciążeń żeliwnych Strong 79kg

Zestaw obciążeń żeliwnych Strong 79kg

870.40 zł
1088.00 zł

Najniższa cena: 1088.00 zł

- 20%
Poręcze treningowe z drabinką HS-1008K

Poręcze treningowe z drabinką HS-1008K

790.40 zł
988.00 zł

Najniższa cena: 988.00 zł

- 30%
Trampolina Hop-Sport 10ft (305cm) zielona z siatką wewnętrzną - 4 nogi

Trampolina Hop-Sport 10ft (305cm) zielona z siatką wewnętrzną - 4 nogi

768.60 zł
1098.00 zł

Najniższa cena: 1098.00 zł

- 23%
Rower mechaniczny HS-010H Rio limonkowy

Rower mechaniczny HS-010H Rio limonkowy

268.00 zł
348.00 zł

Najniższa cena: 348.00 zł

- 15%
Stół bilardowy spływowy Vip Extra 7 ft brązowy/zielony

Stół bilardowy spływowy Vip Extra 7 ft brązowy/zielony

1998.00 zł
2348.00 zł

Najniższa cena: 2348.00 zł

- 25%
Mata puzzle EVA 1cm szaro/niebiesko/żółta - 9 sztuk

Mata puzzle EVA 1cm szaro/niebiesko/żółta - 9 sztuk

98.99 zł
131.98 zł

Najniższa cena: 131.98 zł

- 25%
Materac gimnastyczny składany miękki 4cm - różowy

Materac gimnastyczny składany miękki 4cm - różowy

107.99 zł
143.98 zł

Najniższa cena: 143.98 zł