Regulowane poręcze do ściany HS-1003K marki Hop-Sport to sprzęt zaprojektowany do domowych treningów siłowych. Poręcze pomogą Ci wzmocnić i ukształtować mięśnie brzucha: proste, skośne wewnętrzne i zewnętrzne oraz poprzeczne . Dodatkowo zapewniają również skuteczny trening ramion, tricepsów oraz klatki piersiowej . Miękkie oparcie i podłokietniki oraz antypoślizgowe uchwyty zapewniają bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń.

Stabilna konstrukcja

Wykonanie z wysokiej jakości stali malowanej proszkowo oraz dopracowanie każdego detalu zapewnia odpowiednią stabilność konstrukcji. Oparcie i podłokietniki wykonane z elastycznej, odpornej na odkształcenia pianki , pokryte są wysokogatunkową eko-skórą. Maksymalne obciążenie poręczy wynosi około 100 kg

Oszczędność miejsca

Poręcze HS-1003K marki Hop-Sport są idealnym sprzętem do małych domowych siłowni. Ze względu na niewielki rozmiar i montaż na ścianie nie zajmą miejsca na podłodze . Zyskasz dzięki temu dodatkową przestrzeń i swobodę ruchów.

Regulowane uchwyty

Ustawienia uchwytów w poręczach HS-1003K możesz z łatwością dopasować do swoich sylwetki. Masz do wyboru aż trzy opcje długości, blokowane za pomocą nakrętki.

Dipy – pompki szwedzkie
mięśnie pracujące: mięśnie trójgłowe ramienia, mięśnie piersiowe oraz mięśnie naramienne.
Podciąganie w podporze
mięśnie pracujące: mięśnie dwugłowe ramienia, mięśnie najszersze grzbietu, mięśnie obłe większe oraz mięśnie czworoboczne.
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej
mięśnie pracujące:  mięśnie proste brzucha, proste ud oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe
Podciąganie kolan w kierunku klatki piersiowej z rotacją
mięśnie pracujące: mięśnie proste brzucha, skośne brzucha oraz mięśnie biodrowo-lędźwiowe.

Chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać te i inne ćwiczenia? Koniecznie odwiedź naszego bloga i przeczytaj poradnik: Poręcze do ćwiczeń - kompleksowy poradnik treningowy